Description
🌿 Atelier Antigym® –
Un temps pour se délier, s’apaiser, respirer, se retrouver.
Au fil des mouvements, vous irez vers :
✨ un relâchement profond
✨ une meilleure perception de votre corps
✨ plus de souplesse et de fluidité
✨ une présence à vous-même plus calme et plus juste
Cet atelier est une invitation à prendre soin de soi autrement, sans recherche de performance, dans le respect du rythme et des possibilités de chacun.
👕 Tenue recommandée : souple et confortable
🌿 Ouvert à toutes et tous, sans prérequis
Pas de replay, enregistrement non autorisé.
Un lien vous sera envoyé par mail après inscription.
