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Ma leçon d’Antigym-17,90€
17,90€Ma leçon d’Antigym
Réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie !
40 mouvements expliqués et illustrés, dont un mouvement enregistré par Marie Bertherat.
Auteurs : Marie Bertherat et Thérèse Bertherat -
Le Repaire du tigre- 26€
26,00€Le Repaire du tigre
Apprivoisez votre dos avec l’Antigym
Auteur : Thérèse Bertherat
Lexitis Editions -
A corps consentant-19€
19,00€À Corps consentant
Bien vivre sa grossesse et son accouchement
Auteurs : Thérèse Bertherat, Marie Bertherat, Paule Brung
Lexitis Editions -
La « doudine » – 15€
15,00€La « doudine » est une petite balle bien ferme en forme polochon remplie de graine de millet.
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Le « doudou » – 20€
20,00€Le « doudou » est un charmant petit coussin en forme polochon rempli de balle d’épeautre.
Sa housse n’est pas amovible. -
Balle « pamplemousse » en mousse – 10€
10,50€Balle en mousse de la taille d’un pamplemousse ø 12 cm (de couleur rose).
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Balle « orange » en mousse- 6,50€
6,50€Balle en mousse ferme de la taille d’une orange, ø 7 cm (de couleur jaune)
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Kit 3 balles en mousse + 2 balles en liège- 22€
22,00€1 balle en mousse de la taille d’un pamplemousse
2 balles en mousse de la taille d’une orange
2 balles en liège de la taille d’une noix -
Kit 1 doudou + 2 doudines – 44€
44,00€1 « doudou »
+ 2 « doudines »
Le matériel contenu dans ce kit sert à faciliter les mouvements et aide à mieux repérer les différentes parties du corps. -
Kit 3 balles en mousse + 2 balles en liège + 1 doudou + 2 doudines – 66€
66,00€1 « doudou »
2 « doudines »
1 balle en mousse de la taille d’un pamplemousse
2 balles en mousse de la taille d’une orange
2 balles en liège de la taille d’une noixLe matériel contenu dans ce kit sert à faciliter les mouvements et aide à mieux repérer les différentes parties du corps.
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Atelier Antigym® proposé par Marie Bertherat en présentiel à Paris 5e- 14 février – Journée spéciale Saint-Valentin 2026 -95 €
95,00€Atelier proposé par Marie Bertherat
En présentiel au 19 rue Larrey, 75005 Paris (métro Place Monge)
De 11h à 13h et de 14h à 16h
Possibilité de déjeuner sur place en apportant son pique-nique.Pour prolonger cette journée, un « doudou » ( charmant petit coussin en forme polochon rempli de balle d’épeautre) et un exemplaire du livre Ma leçon d’Antigym (par Marie Bertherat et Thérèse Bertherat) vous seront offerts.
🎨 Illustration : ©Julie de Halleux
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Cycle de 6 ateliers en visio proposé par Marie Bertherat les mardis soirs tous les 15 jours d’avril à juin 2026- 180 €
180,00€Cycle de 6 ateliers d’Antigym proposé par Marie Bertherat
Un rendez-vous avec votre corps : bouger autrement, écouter votre corps et lui redonner de l’espace
En visioconférence par Zoom de 18h à 19h30
Les mardis 7 avril/21 avril/ 5 mai/ 26 mai/9 juin/23 juin 2026
🎨 Illustration : ©Julie de Halleux -
Cycle de 6 ateliers en visio proposé par Marie Bertherat les jeudis soirs tous les 15 jours d’avril à juin 2026- 180 €
180,00€Cycle de 6 ateliers d’Antigym proposé par Marie Bertherat
Un rendez-vous avec votre corps : bouger autrement, écouter votre corps et lui redonner de l’espace.
En visioconférence par Zoom de 18h à 19h30
Les jeudis 9 avril/23 avril/ 7 mai/ 28 mai/11 juin/25 juin 2026
🎨 Illustration : ©Julie de Halleux
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